therapie

Korte oplossingsgerichte therapie

De Korte Oplossingsgerichte Therapie behoort tot de psychotherapie en is in feite nog vrij recent.

Deze therapie vond zijn oorsprong in Milwaukee (USA) bij Steve de Shazer en Isoo Kim Berg, en is in zijn ontstaansgeschiedenis sterk geïnspireerd door de brief therapy (kortdurende therapie) van het Mental Research Institute (MRI) in Palo Alto te Californie (V.S.).

Voor zowel het MRI als de oplossingsgerichte therapie was Milton Erickson (de grondlegger van de moderne hypnotherapie) een belangrijke inspiratiebron. Zo is bij de oplossingsgerichte therapie de veelgebruikte ‘wondervraag’ of 'mirakelvraag' rechtstreeks afgeleid van Erickson’s ‘pseudo-oriëntatie in de tijd’. Dit laatste is een techniek waarbij men zich onder hypnose verplaatst naar een probleemvrije toekomst.

Toch is oplossingsgerichte therapie niet echt vanuit een theorie ontwikkeld (zoals zoveel andere therapieën), maar vooral ontstaan vanuit een inductieve, empirische invalshoek. Dat wil zeggen door goed te observeren, te kijken naar wat in therapie echt helpt, en wetende dat de oplossing van elk probleem bij de mens zelf ligt.

Korte oplossingsgerichte therapie

De Korte Oplossingsgerichte Therapie behoort tot de psychotherapie en is in feite nog vrij recent.