LICHAAMSTHERAPIEËN:
De naam zelf is duidelijk. Deze therapieën richten zich hoofdzakelijk op de structuur van het lichaam zelf, spieren, botten, gewrichten. Het is evenwel zo dat vele van deze behandelingen eveneens een gunstige invloed uitoefenen op het psychologische vlak.
Bloesemtherapie
Bloesemremedies zijn tincturen gemaakt van de fijnstoffelijke energieën van wilde bloesems, bomen en struiken. Zij zijn geen van allen schadelijk of verslavend. Met hun specifieke eigenschappen werken ze in op de gemoedstoestand.
Het doel is hierbij is het innerlijk evenwicht te herstellen wat een gunstige invloed heeft op de gezondheid. De gekozen bloesems ondersteunen diepgaand en helpen de emoties in het dagelijkse leven opnieuw onder controle te krijgen.
Zij worden gebruikt voor de zorg, angst, irritatie, eenzaamheid, overgevoeligheid, moedeloosheid, onzekerheid enz. van de lijdende mens en niet direct voor de lichamelijke klachten. De genoemde gemoedstoestanden belemmeren de terugkeer van gezondheid en vertragen het herstel van ziekte. De remedies kunnen door iedereen gebruikt worden en hebben geen invloed op het gebruik van medicijnen.
Bachbloesems zijn de meest bekende vorm van bloesemtherapie
<top>
Bodywork
Bodywork therapieën omvatten onder meer Chi Nei Tsang, Schröpfbehandeling, structurele correcties, 4dim bodywork, Dornmethode, Seiki Soho,...
Via deze therapieën creëert men openheid in het fysieke, energetische en/of mentale lichaam door een bewuste lichamelijke aanraking.
Cranio-sacraaltherapie
Cranio-sacraal therapie is een zachte methode om via de handen het functioneren van het cranio-sacrale systeem (wat de vliezen, het cerebrospinale vocht en de wervelkolom omvat) te evalueren en te verbeteren. Cranio-sacrale relaxatie is het basisniveau waarbij het hoofddoel ligt op lichamelijke en geestelijke ontspanning. Een cranio-sacraal therapeut gebruikt specifieke handgrepen in vlinderkontakt op het lichaam (vooral op hoofd en sacrum) om spanningen in het cranio-sacrale systeem los te laten komen. Zijn intentie is uitnodigend en zijn aanraking uiterst zacht.
Drukpuntbehandelingen
Drukpuntbehandelingen zijn behandelingen waarbij specifieke meridiaanpunten behandeld worden en beogen een betere doorstroming van de levensenergie.
Acupressuur gaat bepaalde storingen in de energiestroom opheffen door met de vingertoppen (vooral van de duim) in te werken op bepaalde punten op de meridianen van ons lichaam.
Tuina gebruikt voor de behandeling van de patiënt alleen de handen voor een meridiaanmassage in verschillende bewegingsassen en frequenties ter hoogte van de klachten zones of acupunten, en duw- en grijpbewegingen op de spieren met specifieke aandacht voor het laten stromen van de vitale energie.
Shiatsu gebruikt duim- en vingertipdruk om specifieke symptomen te verlichten en om terug balans te brengen in het hele lichaam, maar ook de handpalm, elleboog of knie worden vaak gebruikt. Druk wordt afgewisseld met strekkingen en ritmische bewegingen.
Zen shiatsu gebruik een uitgebreider meridiaansysteem en werkt eerder in op het emotionele lichaam
Fascia-therapieen
Fascia therapie omvat onder meer de Bowen-techniek, myofasciale therapie en rolfing. We beschouwen het als een lichamelijke therapie omdat een fysieke aanraking als ingangspoort wordt gebruikt. Net zoals meridianen informatie laten doorstromen in eerder vertikale richting, stroomt er energetische informatie door de fascia in een eerder horizontale richting. Bij een energetische blokkade (een opgebouwd ‘schild’) kunnen er verstoringen in de beweeglijkheid van de fascia optreden, waardoor de energetische communicatie tussen orgaansystemen verstoord wordt. De bedoeling van de therapie is om het lichaam weer de ruimte en de bewegingsvrijheid terug te geven die het in potentie heeft, zowel fysisch als energetisch.
Fascia therapie tracht door aandacht, bewustzijn en een zeer lichte aanraking te voelen wat de voorkeursbeweging van een geblokkeerde fascia is, en tracht dan de fascia uit te nodigen om in een andere richting te bewegen.
<top>
Kaarsentherapie
Oorkaarsen en lichaamskaarsen werken lichaamszuiverend. Een lichte onderdruk (schouweffect) in de oorkaars en een trilling van de stijgende lucht te wijten aan de natuurlijke beweging van de vlam, geven een lichte massage van het trommelvlies. Bij lichaamskaarsen wordt door het aanzuigend effect (onderdruk) de huid pijnloos vacuüm gezogen, waardoor specifieke (chakra- of meridiaanpunten) worden gestimuleerd. Typisch worden oorkaarsen gebruikt, maar tegenwoordig bestaan er ook lichaamskaarsen die op specifieke punten (vaak chakra- of meridiaanpunten) worden geplaatst.
Een typische oorkaarsenbehandeling begint met een oormassage en een lymfedrainage van de hals. De oorkaarsen worden aangestoken en ingebracht in de gehoorgang. Wanneer de oorkaarsen bijna zijn opgebrand (aangegeven door een marker op de kaars) worden ze verwijderd en uitgedoofd.
Kruidenstempelbehandelingen
Kruidenstempels zijn buideltjes van verse of gedroogde kruiden.
2 buideltjes kruiden worden verwarmd en de huid wordt hiermee afwisselend getamponneerd.
Het is een behandeling met warme tot hete kruidenbuiltjes die bestaan uit zowel reinigende, activerende als ontspannende kruiden, met een krachtige helende werking.
Ze activeren de bloedcirculatie en maken de spieren soepeler.
Het lichaam wordt aangezet om beter te functioneren en tegelijkertijd tot rust gebracht.
De deugddoende warmte van de kruidenstempels en de zachte massage van de huid geeft u een gevoel van welzijn en verlevendigt de geest.
Lichaamsbehandelingen
De groep lichaamsbehandelingen omvat ondermeer Holistische, Energetische, Koreaanse, Traditionele Thaise massage, stoelmassage en Holistic Pulsing. Lichaamsbehandelingen trachten ontspanning te brengen door zachte of steviger lichamelijke aanraking. Volgens het beoogde effect wordt lichte of zwaardere druk gegeven.
Manuele Lymfedrainage
Manuele lymfedrainage is een hele rustige en zachte massagetechniek.
Door de speciale massage van het lymfevatensysteem wordt dit positief beïnvloed. Deze positieve invloed breidt zich uit naar het waterrijk bindweefsel, lymfeweefsel en alle andere lichaamsweefsels.
Bij manuele lymfedrainage wordt het lymfevatensysteem (vooral de knooppunten) zachtjes gemasseerd. Het is een zachte pulserende massage volgens een bepaalde werkwijze op welbepaalde plaatsen op het lichaam uitgevoerd.
Oliebehandelingen
De groep Oliebehandelingen omvat ondermeer hotstone massage, aromatherapie massage, voetmassage, vlindermassage, metamorfosetechniek,breuss massage en holistische massage.
Dit zijn lichaamsbehandelingen waarbij olie wordt gebruikt, voornamelijk om makkelijker de strijkbewegingen meestal via de handen uit te kunnen voeren. Bij hotstone en hot lava stone massages worden opgewarmde stenen in de handen gehouden tijdens de massage, of op bepaalde plaatsen op, onder of tegen de client gelegd.
Oliemassages trachten ontspanning te brengen door zachte of steviger lichamelijke aanraking. Soms worden specifieke punten of zones aangeraakt (marmapunten, reflexzones, meridiaanpunten,…) om ontspanning van interne organen uit te bekomen, of om ook energetische systemen zoals het chakrasysteem te balanceren.
Reflexzone Therapie
Reflexzonetherapie is een lichamelijke therapie en omvat o.a. voet- hand- en oorreflexologie en Auriculotherapie. Reflexologie (of reflexzonetherapie) is het behandelen (laten ontspannen) van organen door andere plaatsen op het lichaam (de reflexzones) aan te raken. Het basisidee is dat het lichaam als een hologram werkt. In elk deeltje vindt je het geheel terug. De belangrijkste reflexzones vindt men terug op de voeten, handen en oren.
Voedingsadviezen
Iedere persoon is verschillend, en kan bepaalde voedingsstoffen beter verwerken dan anderen (cfr. Verteringsproblemen). Iedereen heeft ook een verschillende energetische constitutie. Voeding heeft een biochemische, maar ook een energetische kwaliteit.
Door aanpassing van voedingsgewoonten en bereidingswijze kan iemand meer energetische balans in het leven verkrijgen.
